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Unser Herzstück Bad Dürrheims, das Wellness- und Gesundheitszentrum Solemar, hat eine Kältekammer bekommen. Viele Anwender:innen berichten von verbesserter Regeneration, mehr Erholung und spürbarem Wohlbefinden. Und das ist noch nicht alles. Neben einer Kältekammer (Kryokammer) für die Ganzkörperkältetherapie gibt es auch eine M.C.S.-Kabine (Multi Cryohacking System) für Licht- und Wärmetherapie.
Herzstück des neuen Angebots ist die Ganzkörper-Kältekammer. In einem Zweiraumsystem geht es zunächst bei -60 °C in den Vorraum, bevor die Hauptkammer mit bis zu -110 °C für rund zwei Minuten betreten wird.
Ergänzend steht die M.C.S.-Kabine (Multi Cryo-Hacking System) zur Verfügung. Sie kombiniert Lichttherapie, ionisierten Sauerstoff und Infrarot-Tiefenwärme bei rund 60 °C in einer etwa achtminütigen Anwendung.
Auch die eigene Körperanalyse gehört zum Angebot: Mit dem 3D-Bodyscan von SCANECA entsteht in rund 15 Minuten ein dreidimensionales Körpermodell inklusive Haltungsanalyse und verschiedener Körpermaße.
Besonders wirksam ist die Kombination beider Anwendungen, da sich damit ein kontrollierter Temperaturunterschied von bis zu 170 °C erzielen lässt. Ein direkt anschließender Besuch von Sauna oder Therme wird hingegen nicht empfohlen.
Für deinen ersten Besuch solltest du etwa dreißig Minuten einplanen. Zu Beginn füllst du einen kurzen Anamnesebogen aus. Deine Angaben werden geprüft und daraus ergibt sich die empfohlene Aufenthaltszeit.
Anschließend wirst du in den Umkleidebereich begleitet. Dort wechselst du in Badekleidung oder kurze Sportkleidung. Schutz für Kopf, Hände, Füße und Mund stellen wir dir zur Verfügung. Danach erhältst du eine kurze Einweisung, damit du genau weißt, was dich erwartet.
Du startest in der Vorkammer mit ungefähr minus -60 °C. Nach einer kurzen Zeit darfst du in die Hauptkammer mit etwa -110 °C. Dort kannst du das intensive Kälteerlebnis in Ruhe auf dich wirken lassen. Nachdem du die Hauptkammer verlassen hast, darfst du dich wieder umziehen und ankommen. Im Anschluss wartet ein warmer Tee auf dich, damit du das Erlebnis in Ruhe nachklingen lassen kannst.
Für deinen ersten Besuch solltest du etwa dreißig Minuten einplanen. Zu Beginn füllst du einen kurzen Anamnesebogen aus. Deine Angaben werden geprüft und daraus ergibt sich die empfohlene Aufenthaltszeit. Anschließend wirst du in den Umkleidebereich begleitet. Dort wechselst du in Badekleidung oder kurze Sportkleidung.
Bevor es losgeht, erhältst du eine kurze Einweisung, damit du genau weißt, was dich erwartet. Danach betrittst du die Kabine. Dort wartet ein abgestimmtes Programm aus Licht, sanfter Tiefenwärme und ionisiertem Sauerstoff auf dich. Der Aufenthalt dauert etwa acht Minuten.
Nachdem du die Kabine verlassen hast, kannst du dich in Ruhe wieder umziehen und einen warmen Tee genießen. Tipp: Danach empfehlen wir den Besuch der Kältekammer.
Telefon: 07726 666-292
E-Mail: wellness@kurundbaeder.de
Unser Teammitglied Tine, selbst erfahrene Biohackerin, hat es bereits ausprobiert und lässt dich an ihrem Kältekammer-Erfahrungsbericht teilhaben.
In einem kurzen Video zeigt dir Michelle einen kleinen Einblick der Kältekammer.
Bild: Kur- und Bäder GmbH Bad Dürrheim
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