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In der Biohacking-Welt wird der Schlaf nach wie vor unterschätzt. Aus wissenschaftlicher Sicht ist ein gesunder, ausreichender und vor allem Bioenergetischer Schlaf® ein 90+-Faktor. Das heißt, dass über 90 % der körperlich-seelisch-mentalen Gesundheit vom Schlaf abhängig ist. Nur etwa 5 % der Menschen sind kerngesund und echte Super-Schläfer/innen. Sie nutzen jede Nacht die vielfältigen Kräfte des Schlafes für eine optimale Selbstregulation, Selbstreparatur und Selbstheilung. Die meisten Menschen mit einem schlechten und zu kurzen Schlaf haben in ihrem Leben oft hunderte oder tausenden Stunde „Schlafschulden“ angehäuft. Diese wiederum – so zeigen wissenschaftliche Studien – sind der größte „Gesundheits-Hai“ des Menschen. Denn Schlafmangel ist einer der Hauptursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen, Demenz, Krebs u.v.a.m.
Der Vortrag zeigt wichtige Details der knapp 40-jährigen Forschungsarbeit von Prof. Amann-Jennson auf und wie man zur/zum Superschläfer/in wird. Vor allem die Wechselwirkungen von Schlafraum-Schlafplatz-Bettsystem spielen dabei eine entscheidende Rolle. Prof. Amann-Jennson gilt auch als Pionier für ganzheitliche Biotechnologien wie der großflächigen Körper-Erdung, das Schlafen in Ganzkörper-Schräglage oder des „Biokeramik-Schlafes“, der uns mit heilenden und entgiftenden Fern-Infrarot-Strahlen im Schlaf versorgt.
Entdecke mehr unter:
https://www.schlafcoaching.com/
https://www.instagram.com/schlafcoaching.amann.jennson/
Möchtest Du Prof. Günther W. Amann-Jennson persönlich treffen und mehr über bioenergetischen Schlaf erfahren? Dann komm zum 3. Biohacking Congress nach Bad Dürrheim. Klicke hier für mehr Infos und Tickets:
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